В первой статье “Дыхательная гимнастика Стрельниковой!” я поделился личным опытом применения гимнастики Стрельниковой. Естественно, после получения первых результатов, я стал читать и смотреть ролики про эту методику. О том, что я узнал, напишу здесь.
История создания дыхательной гимнастики Стрельниковой
В литературе, в том числе на сайте https://strelnikova.ru/, автором методики считается Александра Николаевна Стрельникова (1912-1989 гг.) – оперная певица с 1934 по 1940, педагог. Да, на нее зарегистрировано авторское свидетельство. Но, читая историю создания гимнастики, пришел к выводу, что авторами являются мать и дочь Стрельниковы. Они создавали ее вместе, а как лечебную методику – гимнастику совершенствовала уже Анна Николаевна. А в последствии присоединился Михаил Николаевич Щетинин.
Александра Николаевна, сама певица, потеряла в молодости голос. Мама ее тоже была певица. Они вместе стали искать способы восстановить его. Искали материалы на эту тему в истории вокала, наблюдали за певцами. И раньше, и сейчас проблема восстановления голоса была очень трудна. Имеющиеся способы не давали эффекта. Информации о том, какими путями шла мысль матери и дочери Стрельниковых, мы вряд ли сейчас найдем. На указанном выше сайте говорится, что они изучали опыт итальянских певцов, искали такое дыхание, которое станет фактором восстановления. Более 10 лет ушло на то, чтобы найти именно то дыхание, которое впоследствии стало основой дыхательной методики.
Вначале Стрельниковы восстанавливали голос певцам, представителям “голосовых” профессий. Со временем, вероятно, стали отмечать положительное влияние гимнастики на разные заболевания, в первую очередь ЛОР органов и дыхательной системы. Работая педагогом-вокалистом в театре, Александра Николаевна принимала больных людей на своей квартире. Причем со временем ей выдали даже разрешение на это.
Read More “Дыхательная гимнастика Стрельниковой. В чем суть?” »
